トレイルランニング初めしてきました 高尾山の６号路を登り稲荷山を下る１時間弱のショートコース 気持ちよく走った後は恒例の反省会です伺ったのは八王子の酒蔵一平 朝10時からやってますが入店したのは11時前ぐらいでした まずはエビスの瓶ビール(エビスは…

本日より熱燗をレンジでチンから湯煎に変えます ちょっと手間かかるので時間を頂きますが 味が圧倒的に違う 安くても手抜きなしをモットーに 安旨追求して頑張りたいと思います少々の無愛想ご勘弁 今年もよろしくお願いします